人の背骨は横から見るとS字にカーブしており、頸椎は前に、胸椎はは後ろに、腰椎は前にカーブしています。
反り腰とは、この腰椎部分の前弯が過剰になっている状態の事を指します。
背骨のアーチが崩れることで柔軟性が低下し腰痛や背中の痛み、ストレートネックなどの症状が出現する可能性があります。
重心の位置が悪くなるため太ももの前部分の張りが強くなったり、下半身が痩せにくくなる可能性があります。
重心の位置が悪くなるため偏平足や外反母趾になる可能性が高まります。
皆さんの反り腰の原因はどこにあるでしょうか?
腰椎の前弯が過剰になっただけ、ではありません。
骨盤の位置や姿勢の正し方、立っている間の姿勢、背骨の柔軟性の低下など「腰椎以外に原因があるケース」が多々あります。
例えば背中です。
背中の筋肉や背骨の柔軟性はありますか?
背中が硬いことで、反り腰を改善させるための姿勢がとりにくくなります。
また、反り腰を改善させるための姿勢をとることができても長く続けることができないため、改善まで時間がかかってしまいます。
このように、背中の筋肉や背骨の柔軟性の低さが反り腰に繋がることもあります。
反り腰を改善させるには、何が一番影響して反り腰になっているのかを判断する事が重要です。
骨盤の位置は正常か、傾き・捻れはないか、背骨のアーチは崩れていないか…など身体全体の確認を行い、痛みが出る状況になった原因まで追究いたします。
しっかりとあなたのお身体の状態を把握することで、症状を根本から改善する施術が可能になります。
身体が本来備えている治癒力を最大限発揮できるように姿勢の歪みや背骨の柔軟性を向上させる本格的な施術をいたします。
➀全身のバランス調整
骨盤や骨格の位置を正しい状態に整えることで、症状を繰り返さない根本から改善が可能になります。
➁背骨の柔軟性の向上
身体には連動して影響する箇所がたくさんあります。
柔軟性を向上することで、可動域を広げ、影響しあっている部位の負担を軽減させます。
症状がでている箇所だけではなく、身体全体と連動性がある箇所も整えることで、痛みや不調を繰り返さない根本からの改善をめざします。
当店の施術は痛みをとって終わりではありません。
日常生活での姿勢の意識や正しい歩き方など、自然治癒力が最大限発揮される環境づくりの方法をお伝えいたします。
症状を繰り返さない本当の意味での健康な身体づくりを最後までサポートいたします。
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