こんにちは、千里山の整体、凪整骨院です^_^

慢性の腰痛でお悩みの方、非常に多くおられます。

本日はそんな慢性腰痛をいかに良くしていくかのお話です。

結論から申し上げますと

メンテナンスをしましょう

という事です。

慢性的な症状というのは、日常生活の負担からくることがほとんどです。

長時間のデスクワーク、運転、立ち仕事、育児、家事…

同じことの繰り返しにより同じ場所に負担がかかり続け、痛みが出ます。

慢性的な痛みには、そんな普段からかかる負担を定期的にケアする事が重要となります。

メンテナンスをすることで症状が出にくくなり、仮に症状が出ても軽傷で済み治癒までの時間も早くなります。

当院では初診時の症状が改善された際にメンテナンスか治療終了かを選んでいただいておりますが

基本的にはメンテナンスを強く推奨しております。

良い状態を維持したい

快適な日常生活を送りたい

痛みに対する予防をしたい

などをお考えの方は、定期的に整体を受けケアする事をおすすめします^_^