こんにちは、千里山の凪整骨院です^_^

背中が丸くなっていて気になる…

とお悩みの方が多いですが

背中が丸められないのも身体には悪影響を及ぼします！

本来、背中というのは後湾(後ろに湾曲している状態)しています

間違った姿勢の正し方で背中が丸められない人がかなり多くいます…

特に女性！(これは私の体感です)

背中を反るような姿勢の正し方をする方が非常に多く

背中のアーチが崩れてしまって丸める事が出来なくなっています。

背中が丸められないと何が問題なのか、という事ですが

簡単に言うと首と腰の負担が増えます。

本来かからない負担がかかるようになってしまう為

痛みが出現しやすくなったり、痛みが改善しにくくなったりします。

スポーツなどでは腕の上がりが悪くなる事もあるでしょう。

胸椎の可動性は身体にとってとても重要な事なので

当院では整体の際胸椎の可動域というのをしっかり確認させていただいております。

首や腰の前後屈時の痛みや

腕の上がりが悪くてお悩みの方は

是非お気軽にご連絡ください^_^