こんにちは、千里山の整体、凪整骨院です^_^

今日は腰椎椎間板ヘルニアについてです。

いくつか前に頸椎椎間板ヘルニアの記事を書きましたが、それの腰バージョンですね。

背骨と背骨の間には衝撃を緩和させるためのクッションがあります。

それが椎間板と呼ばれるものなのですが、その椎間板の中心部分の柔らかい組織が外に飛び出してしまう事を椎間板ヘルニアといいます。

少し話は逸れますが、「椎間板ヘルニア＝痛い」という認識の人が多いのですが、

椎間板ヘルニアというのは、「椎間板が飛び出していますよー」という「状態」の事を指します。

症状としては、腰やお尻の痛み、脚部に走るような痛みがあります。

神経を圧迫する事で起こる症状の為、痺れを伴うこともあります。

ちなみにこれ、めちゃくちゃ痛いです…(^-^;

立ち上がろうとしてもすぐに腰は伸ばせないですし、朝起き上がるのも一苦労ですし、立っている時も姿勢によっては神経を引っ張られるような痛みが足に出ます。

常に「楽な姿勢を探す」日々になります。それぐらい常時痛いです。

そんな腰椎椎間板ヘルニアの原因ですが、次に続きます^_^